Rafael Román

Autores del Club Objetivo Libros

Rafael Román

Natural de Castilla-La Mancha, ha desarrollado su carrera profesional en el ámbito de la salud y el desarrollo personal. Es Informador Técnico Sanitario de laboratorio y experto en nutrición aplicada. Además de conferenciante, lleva años escribiendo y colaborando con numerosos artículos en diversas revistas sobre deporte (Moto viva), estilo de vida, alimentación y vida sana como la revista Vida natural  donde entrevistó a numerosos deportistas de élite nacionales e internacionales, como, por ejemplo, Serge Ibaka, Jorge Lorenzo, Teresa Perales o Saúl Cravioto o también escritores como Elsa Punset.

Es autor de dos libros de desarrollo personal y superación con 15 Miradas al Desarrollo personal (en coautoría, Arcopress) y Recupera el mando de tu organismo, 15 claves para un cambio interior (Círculo Rojo). El legado de don Quijote. Las doce enseñanzas es su primera incursión en el mundo de la novela.

Recupera el mando de tu organismo

La importancia para un cambio interior ¿Te has dado cuenta de que, en algunas ocasiones de tu vida, ha existido un momento de euforia, alegría, en la que podías hacer cualquier cosa? ¿Has sentido alguna vez esa sensación de estar rebosante de salud y tener una vida plena y llena de vigor? Ese es el momento, esa es la sensación que siempre deberíamos tener y lo mejor de todo es que se puede alargar en el tiempo ¡Ese es el estado natural del ser humano! En esa «zona», en ese estado, es cuando todas nuestras reacciones químicas internas funcionan al 100 %. ¡Y esto puede volver a ocurrir si tú quieres!, equilibrando la bioquímica del organismo mediante una alimentación consciente, óptima e individualizada con nutrientes naturales específicos. Te invito a acompañarme en este viaje de descubrimiento, en el que juntos, y con la curiosidad de un niño, podamos entender cómo podemos ser dueños de nuestro destino, que seas curioso como yo y recuperes el mando de tu organismo. Piensa, siente, emociónate, alégrate y manda a tus células inteligentes toda la alegría posible. Te lo agradecerás.

15 miradas al desarrollo personal

15 miradas al desarrollo personal es la cuarta entrega de la exitosa colección que la editorial Arcopress comenzó en 2021. Una vez más, quince coautores se unen para compartir su punto de vista sobre un tema de actualidad. Sus predecesores descifraron la soledad, descubrieron las luces y sombras del amor y profundizaron sobre el concepto de libertad. Ahora es el turno de poner en relieve la importancia de cuestionarnos nuestra mentalidad y de mejorar la actitud con la que afrontamos la vida. Nuevamente quince miradas únicas procedentes de diferentes países del mundo y regiones de España con diferentes profesiones se unen para dar una visión integral al desarrollo personal. Rafael Román, Isabel Plà, Flavia Baldasseroni, Nhora Cárdenas, María Eugenia de Lara Rangel, Mar Sánchez, Mariana Teresita Copoború, Linda Monroy, Rosa Codoñer, Ana María Udina Buxó, Emi Negre, Marti Torres, Nuria García, Roberto Pizarro y Libia Montoya. Escritores con experiencia en el crecimiento personal y en empresa que ayudarán al lector de este libro a dar el salto para conocerse y ser capaces de enfrentarse a distintas situaciones que depara la vida desde el propio «yo» bajo la gestión emocional, habilidades sociales, filosofía y autoestima.

El legado de don Quijote. Las doce enseñanzas

A través de los personajes de Cervantes nos adentramos en una novela de aventura en la que el protagonista debe reunir doce pergaminos. La búsqueda de estos muestra y pone en valor numerosas enseñanzas relacionadas con la superación personal, que podemos aplicar en nuestro día a día. Además toma como referencia el fracaso y el afán de combatirlo para renacer por dentro. Una historia para crecer a la par que su personaje principal, Simondo.

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